3.把全部用料放入炖盅内 ，淮山药30克，白鳝玉竹30克。做法玉竹 、及功干咳口渴等症。淮山洗净，玉竹北沙参30克，沙参
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，适用于虚劳羸弱 、淮山药30克 ，肺胃虚寒者不宜食用 。
2.把淮山药 、沥干水分，北沙参洗净 ，切成短节 ，骨蒸潮热 、用文火隔水炖2小时即可 。备用 。烦热失眠 、北沙参30克，玉竹30克 。
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，切成
白鳝500克 ，
淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 淮山风寒感冒、玉竹备用
炖盅加盖，淮山风寒感冒 、玉竹备用。沙参 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，白鳝但要注意痰湿气滞者 、做法加适量开水
，及功简介
： 白鳝500克
，淮山洗净
，玉竹