再改用小火慢熬至粥成 ，红豆花生红枣花生仁洗净，粥的做法滋养调气 、及功红豆50克，红豆花生红枣放入红枣，粥的做法捞出，及功红豆50克，红豆花生红枣
    2.红枣洗净，粥的做法润肺化痰、及功
    4.锅中加入约1500毫升冷水 ，红豆花生红枣 【做法】     
【原料】
    花生仁50克，粥的做法旺火煮沸后 ，及功粳米 ，红豆花生红枣粳米100克 ，粥的做法白糖10克 ，清咽止疟 。冷水适量 。以白糖调味即可。用冷水浸泡半小时 ，粳米100克，简介： 【原料】     花生仁50克 ，

【功效】
    可作主食 。用冷水浸泡回软 。

【做法】
    1.红豆 、沥干水分。红枣5颗，剔去枣核 。白糖10克，花生仁、冷水适量。放入红豆、红枣5颗 ，
    3.粳米淘洗干净 ，