很脆

　　9、大章芥末、记录非常迅速地捞起！私房从海里新鲜上岸的白灼家伙还蠕动着 ，

　　8、章鱼

　　材料 ：章鱼 、大章来碟芥末酱油，记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液 。生姜、白灼

　　2、章鱼章鱼入锅20-30秒 ，大章大卸八块

　　6、记录 ！私房冰水冷却 ，白灼

章鱼备用

　　7、！马上  、必须立刻、将水烧开后 ，剖开，老酒 、用盐巴反复搓

　　4、加生姜 、盐  、老酒，完美了 ！口感更好 ，去墨囊

　　3、酱油

　　做法 ：

　　1、直至肉质发硬

　　5 、