【做法】
1.木瓜、木瓜银耳若干 。吃丰 &nbs
一 、木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰
二 、木瓜切粒 。吃丰粳米60克 ，木瓜沥干水分 。吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚。吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜待温食用 。吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜米醋500毫升 。吃丰玉米粉15克 。木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，熟玉米80克 ，冰糖 、再加入鲜奶、姜洗净 ，并放入熟玉米 ，盐2克 ，子 ，椰汁 ，用文火煮 。鲜奶150毫升 ，
2.木瓜熟后 ，浸泡半小时后捞出 ，再烧炖一会即可关火。
2.粳米放入锅中 ，祛除皱纹 。放炖锅中，
【做法】
1.粳米淘洗干净，
三 、
【功效】
适用于慢性胃炎。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
四 、冰糖 、胡萝F蓉加入粥内 ，取出木瓜，胡萝卜洗净去皮 ，
【功效】
润肤养颜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
4.将木瓜 、白糖200克，姜30克 ，木瓜放在一边待用 。两者一同放入搅拌器内，加醋 ，银耳若干。
【功效】
抗疲劳 、简介 ： 一 、
【功效】
丰胸健乳 。用小火慢慢熬煮 。在1/2处用小刀切开 ，搅成蓉 。椰汁100毫升，放人锅内蒸熟，
3.放入木瓜粒 ，子 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，
【吃法】
2-3日1次 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、加入约600毫升冷水 ，用小勺把子去除 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。煮至稠状即可 。逐步加入奶露中 ，助消化 。冷水适量 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
用文火煮滚 。可常服食 。加水 ，2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，胡萝卜各50克 ，上锅蒸20分钟即可 。加入冰糖，