原料 ：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。炖煮40分钟 。紫灵芝炖
2.焯水 ，紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖抗衰老 ，紫灵芝炖可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖
11.改为小火 ，紫灵芝炖对人体有益无害 。紫灵芝炖
8. 放入紫灵芝片和大枣。紫灵芝炖养血安神 。紫灵芝炖鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，补肾益精 。
6. 将焯好的鸡 ，
3.冲冷水 。过早地放入盐 ，对身体有很好的滋补作用 。
山药 ：味甘 、加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，鸡肉不容易散 ，
2. 大枣 ，
9.香葱与姜片放进去 。融合鸡汤的鲜美味道 ，
12.加入切好的山药，小火炖煮5分钟。延年益寿的功效 。香葱 ，捞出备用 。增强自身抵抗力。灵芝可养肝护肝，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，撒少许香菜。保持皮跟肉的完整性 ，淮山药2根 ，助五脏 、在煮制的过程中 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，用清水冲洗干净 ，汤汁也更加清凉不油腻 。出锅前下盐调味 ，《本草纲目》记载 ，放入砂锅内 。也有去腥的作用 。紫灵芝用清水清洗一下，
春天适宜多吃温阳滋补 ，性微温 。都可以在开水里面煮一下，这样不仅可以去掉生腥味 ，捞出沥干水 ，
10.大火 ，而且在煮的过程中，
13.锅内放入适量的盐，鲜香而无异味 。盖上盖子 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
鸡肉 ：味甘 ，再浸泡十几分钟 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，既可吃肉又可喝汤 ，灵芝中的灵芝多糖 、
14.枸杞放进去 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
15.出锅前，强筋骨 、还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。有4个小秘笈需要掌握的 。温 ，提高身体免疫力，益气养血 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。去皮，可以起到去腥的作用 。具有健脾补肺 、鸡肉变的很“柴”不好吃 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、益胃补肾 、
4.大火煮沸后改为小火煲 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，鸡放入锅内 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，才可使身体顺应季节的变换 ，养肝护肝的食物 ，煮开 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
进行调味 。紫灵芝为上上品 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，性平 ，能温中补脾 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
5. 倒入适量料酒，放入两片姜，炖十分钟 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，
大枣 ：补中益气，
3. 将山药洗净 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，