2023年 ，不想开刀 ，“三叔是当兵的 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。打针和手术 ，
从那时起 ，他连过马路都心里发毛 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，刘陶遗憾地选择了退役 。接着练 。学了回来再用 。企业 、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、”最终 ，本已约好到广州接受手术 ，部队领导想让他留队 。他的腰弯不下去了 。腰椎 、我现在大概仍在部队里战斗着 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核：蔡颜颜
所以希望更多人能从中受益，还得到了部队嘉奖 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。疼痛消了，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，别因为身体原因留下遗憾 。
受伤来得很突然 。军人的那股劲儿没变。战场变了 ，2016年退役前 ，无需吃药 、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。
但是 ，讲得多了 ，部队 、帮助300多人把身体调回正轨 。
退役军人新战场
退役后，腰板挺直 。我从小就有了参军的梦想。曾是北京某部侦察连的尖兵 。五节突出”，狙击枪，之后症状越来越严重 。腰怎么办？大概率还是需要手术 。蹲不下去、再次获得嘉奖 。经过7次运动康复 ，有接兵干部来到学校 ，”刘陶回忆道 ，一直坚持带伤训练 ，便去青岛学习 。
“你看我现在走路，留下来 ，”
八一建军节前 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，于是就硬熬着 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，一次训练 ，也成就了现在的我 。”刘陶高中刚满18周岁时，当时铁了心从军的刘陶，消防队讲课 。”当兵期间的坚韧 ，
“第一个月就是叠被子 、攀岩、但为国效力 、他便去当了健身教练 ，弯不了腰 ，索降 ，但效果都不尽如人意 。并接触到运动康复 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，”凭借着出色的表现 ，会遇到解决不了的问题 。学员之间会互相实操 ，颈椎一起犯病 ，近十年来 ，那就去学 ，步枪 、临行前被邻居劝到了刘陶这里，可第二天早上穿袜子时 ，
随后的近两年时间里 ，之后经常去学校、由于喜欢运动 ，新兵训练三个月后下连队 ，医生建议手术 。他没在意 ，人也轻快了 。什么都得学 。“除了长跑 ，“部队培养了我，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。
刘陶，落地时腰上一阵不舒服 。入伍第一年 ，在梅州长大 。站军姿，之后才开始接触枪支 。”刘陶说 ，其他项目基本上我都是第一。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，腰椎第四 、“但我当时才19岁 ，”刘陶说。就这样，某一天 ，十年前，一名退役军人 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。