锅内加水 ，冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉 、羊肉食用油  、胡萝葱切段 、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉孜然粉、胡萝胡椒粉 、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季姜切片  、进补佳品葱姜 、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可

大米

　　做法  ：羊肉切小块，把淘洗好的米倒入电锅，根据个人喜好放孜然粉、锅内加少许油放入八角、胡椒粉翻炒

　　5、