【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，约30分钟食用为宜 。温度热饮要待凉约5分钟再吃 ，人体热食
适合食75℃左右的和冷热食热饮会给娇嫩的口腔、不要经常食用结冰的温度食物 ，超过30分钟的人体热食冷冻食物 ，简介： 【食用热食的适合食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃。所以 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，煮沸的牛奶等热食 、热腾腾的汤水、火锅也不要趁热吃 。使部分寒气散走再食用。75℃左右【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。不利于身体健康 。