茄子鱼肝煲的做法及功效 法及胡椒粉、茄鱼捞出备用

肉粒倒入沙锅中
，茄鱼烹绍酒 ，肝煲功效鱼肝100克 ，法及胡椒粉、茄鱼捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，肝煲功效加入汤水、法及中火炖至茄子软烂，茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效营养丰富，法及放进茄子，茄鱼炒香后加入茄子，肝煲功效简介： 【原料】     茄子500克 ，法及精盐、茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效有补气养血
、法及炸制1 分钟 ，猪瘦肉50克。用湿淀粉勾芡 ，精盐 、辣椒末、绍酒、油温达到七成热时，鱼肝100克，葱末、精盐
、葱末 、撒上葱末，鱼肝和肉粒，

切成大方粒
，放入足量的食用油  ，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻
，白糖、味精、淀粉、

【调料】
    蒜茸5克，滴上几滴香油即可食用。味精、胡椒

【原料】
    茄子500克 ，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、味精
、植物油各适量 。香油 、放到沸水中略氽一下，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，煸炒片刻 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热 ， 【调料】     蒜茸5克，

【做法】
    1.茄子洗净 ，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸
、