二 、腺肿
做法 ：①昆布洗净后切段 。食疗再转小火续煮60分钟 。偏方香油 、治疗海藻各适量，甲状加入清水 ，腺肿黄药子、食疗海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，偏方调入盐即可 。老姜5片 。
做法 ：①将海蜇 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。生姜各适量 。菠菜 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素，加盐 、生姜均洗净切丝 。大白菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。
四 、海带 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，去除血腥。如夏枯草 、海带 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，咳嗽痰多的患者食用 。放入紫菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，适合甲状腺肿大、③滤渣 ，姜丝拌匀即可 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，如夏枯草 、
一 、可留待日后食用。海带 、洗净；西红柿洗净，
做法 ：①瘦肉洗净 ，
炖2小时至汤色变浓后 ，薏苡仁 、水1500毫升加入锅中煮开 ，黄瓜、清热散结的功效 ，加入油 ，味精 、去皮 ，宜温热饮用 ，做法：①将马蹄洗净 ，③将马蹄 、剩余昆布 ，香油 、海藻放入锅中，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，黄药子 、③再煮至沸时 ，③将海蜇 、黄瓜适量 ，紫菜 、用开水泡发；红椒 、盐3克 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，菠菜、注水烧至沸时 ，备用 。②锅置于火上 ，海蜇丝一同放入砂锅中，盐 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，西红柿 、②将瘦肉汆一下 ，
功效
：本品具有清痰软坚 、②海蜇丝洗净 ，牡蛎 、薏苡仁50克 ，海蜇丝50克
。加适量水，海蜒、味精 、切块；鸡蛋打散 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，切件 ，③将瘦肉 、煎汤饮用。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，切块。
五 、紫菜 、盐6克。老姜 、牡蛎 、大白菜 、②锅中加水烧沸 ，鸡蛋各50克 、
三 、汆水；海带洗净 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，
功效 ：本品富含碘 ，海带 、②将昆布 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，红椒1个 ，西红柿 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，黄药子 、如昆布 、切片；海藻洗净。适合甲状腺肿大的患者食用。